レッスン

会津若松で知らない人はいないんじゃないでしょうか。「百歳体操」大阪出身の地域おこし協力隊にとってはなんとも耳慣れない言葉なんですが。住民のみなさんがいつまでも元気に生活できるようにーー。そういう願いをもった「いきいき百歳体操」は会津若松市内...

週に一回、行仁コミュニティセンターでは太極拳の集まりがあります。それが毎週水曜日の朝10時から行われる「楊名時（ようめいじ）太極拳」です。中国古来の医療体術である「八段錦」とあわせて稽古をするこの太極拳は武術というよりは健康法と言われている...

花畑東にある会津インターナショナルスイミングスクールにおいて「からだ再発見！健康フェス」が11月22日（土）10時～15時に行われます。測定、体験、相談など内容盛りだくさんの健康祭りです。詳しくは以下のチラシをご覧ください。入場は無料です。...

行仁コミュニティセンターにおいてマハロヌイフラスタジオによるハワイアンフラ無料体験レッスンが行われました。このあとは年内の第３、４火曜日に開催されます。フラに興味がある方、運動不足が気になる方は参加してみてはいかがでしょう。パウスカートは貸...